心理學 成人 休閒
http://funorg.web.fc2.com/relax/
gb http://funorg.web.fc2.com/relax/gb/
2009年9月30日 星期三
2009年7月30日 星期四
兩性生活的黃金時間
兩性生活的黃金時間
在一晝夜的時間裡，過性生活以什麼時間為好？不少夫婦都十分關心這一問題，性學家也不斷在探索研究它。性生活時間的安排，通 常應考慮兩個問題；一是不在疲勞的狀況下過性生活，二是性生活之後有一個比較充分的休息和恢復體力的時間。從目前性生活的實踐來 看，大致有以下三種說法。 一，有人認為，以晚上時間為好。所謂晚上，一般是指22點左右，對相當一部分人來說，這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認 為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事後可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力； 二，有人認為，清晨，也就是6點左右為好。持這一意見的人認為經過一夜的休息，體力得到了恢復，性生活中有較好的精力。另外 ，從生理學角度說，人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時的性慾也最強。在這一時間內過性生活，可以短時間進入性興奮狀態。雖然 性交後得不到及時休息，立刻要從事工作、學習，但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生活，以性生活後無疲乏不適的感覺來 判斷是否適合自己。(提醒：性生活不宜在清晨) 三，有些人主張，最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活為好。持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小 時的學習、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活，還想進行必要的社會交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下 進行性生活，體力不濟，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時間必要的休息，那體力、精力都得到恢復，性交後還 可以睡上幾個小時。 以上三種說法各有各的角度，各有各的道理。也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢，不過，就相當一部分夫婦的習慣來說，以第 一種說法為最普遍。其實，性生活時間的選擇，主動權在每一對夫婦手中，什麼時間過性生活，應根據雙方工作、學習的安排，身體、精 力、心情的狀況，以及性生活的習慣、偏好來決定。例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補自己的弱點；工作費力的人選擇在睡前 就比較容易保持旺盛的工作精力。 總之，性生活的時間沒有一定之規，只要夫妻雙方共同認可和喜歡，又不影響彼此第二天的工作學習，不管選擇什麼時間都是適宜的 ，不必千篇一律地強求。
油畫
2009年6月30日 星期二
男女適用的性愛持久戰
男女適用的性愛持久戰
擁有持久作戰能力是每一個男人的夢想，而吹噓自己的男人「行」或哀歎其「不行」也成為婚後少婦們談論最多的話題之一。那些所 謂的「床上小旋風」，不出三分鐘便丟盔棄甲敗下陣來，不但自己丟臉，妻子鬱悶，長此以往還容易造成夫妻關係不和甚至紅杏出牆。由 此說來，這個話題便上升到了一定的高度，其重要意義理應受到廣大兄弟姐妹的重視…… 談談性素質 如同身體素質在人的健康中扮演重要角色一樣，性素質在性生活中也是頭等重要的。所謂性素質，我個人認為以重要性排列包含如下 方面：性閾值、性經驗、性心理素質、性幻想能力、性理解能力、性生理素質。要提高性素質，我們就看看如何在這幾方面下手吧。 生理常識： 首先談一下性閾值問題。這個詞彙不是我捏造的，是個性學專用詞彙，嚴格的定義我拿不出來（畢竟不是專業人士），大概含義就是 人在達到性高潮前所需要的刺激程度。換言之，性閾值越高，就越不容易達到高潮。但俗話說過猶不及，性閾值不是越高越好的，過高的 閾值直接後果就是無響應甚至性冷淡，也是很淒涼的。 每個人天生的性閾值都不一樣，但是對於大多數性經驗不多的人來說，這個標準是很低的，在性生活中很容易達到。提高這個標準最 簡單的辦法其實很多人已經在做了——沒錯，就是DIY。DIY對於性閾值的影響，或者說對於性生理素質的鍛煉作用幾乎與ML本身 相當（一定程度上超越後者）。由於DIY時，對於性器官的刺激是頻繁而強烈的，時間稍長，鍛煉效果很明顯。每個DIYer都有這 樣的體會吧，一開始身體往往經不住誘惑，幾個回合就潰不成軍；時間稍長，便需要加大力度、延長時間；再過一段時間，單純的機械刺 激已經無法欺騙小弟弟小妹妹，需要配合適當的性幻想。這個過程，就是閣下性閾值提升的過程。不過，與鍛煉身體是一樣的，DIY對 於閾值的鍛煉也是要在基本固定且長期的過程中體現效果。三天打魚兩天曬網，十天半個月來一次，或是僅僅在觀賞A片時用於助興，對 於閾值的提高起不了很大作用。 性技巧推薦： 其他方面，基本上與性有關的生理和心理活動都對性閾值有影響。ML、看A片或鹹書或毛圖有助於提升；禁慾有助於降低。其中滋 味，大家慢慢品嚐，相信每個人只要意識到性閾值問題的存在，好好想想都會有不少心得。 性經驗問題不是指單方面的，而是指交戰雙方的。在性_愛過程中，雙方扮演著亦敵亦友的既矛盾又互動的角色。在個人的性閾值不 太高的情況下，對方若是個高手，一樣可以三下兩下解決掉你。雙方的經驗對於延長ML時間（我們這篇文章不討論性_愛質量的問題， 只談持久度）所起到的作用是協調雙方的性閾值差異（一般女性的高潮喚起較為緩慢），以期同步升仙，而避免出現「天上人間現象」的 巨大反差對雙方心理帶來的陰影，呵呵。關於經驗的積累，任何時候都是多做多看多學習多積累多反思，但是「做」始終是第一位的，實 踐出真知永遠是真理。那些誇張的脫離現實的A片除了娛樂與誤導觀眾外，對於性經驗積累的幫助真的是少之又少。之所以提倡實踐，也 是因為性經驗很多是無法言表的，性的戰場上，紙上談兵式的高手永遠輸得很慘。 性心理素質和性幻想能力基本都可以歸結為心理問題吧。性心理素質為何物？先想想心理素質。心理素質強的人在面對問題和突發事 件時能夠沉著應對，而心理素質差的人遇事往往首先輸在心理上。性心理素質也一樣。如果你只是看到美女在你面前衣衫盡去就舉了白旗 ，那麼你的性心理素質還差得很遠啊。看過《美國派》的朋友應該的記得凱文在自己臥室裡被捷克美女勾引時出現的情況吧，這就是典型 的性心理素質不過關。在ML過程中，很多人的高潮提前到來是由於受不了partner的身體和聲音引起的強烈心理刺激，這樣的人 too simple,sometimes na?ve（又借用了偉人語，阿哈不好意思）。性心理素質的提升不是很簡單的事，幾句話也說不清，基本上，要看個人的悟性和性經 歷了。 性幻想很好： 性幻想能力有別於意淫，好的性幻想能力有助於調節生理上出現的閾值差異。比如，當對方需要你快點OK時，你可以想像一下對手 是某帥哥美女之類；當對方還沒OK而閣下的高潮卻不期而至時，你可以適當用些青蛙恐龍噁心一下自己（不要太過火，噁心大了可是很 掃「性」的哦）。本人在運用性幻想控制進程方面自認經驗還算豐富，能夠在頻率不變甚至加速的情況下運用幻想來slow down or delay，也可以在需要時……。性幻想能力與個人的想像力和性經驗有很大關係，這個基本靠自身素質了，缺乏想像力的人很缺乏情 趣的，床上床下都不會是個浪漫的女（男）朋友。 性理解能力基本上是一種對於性的學習能力。如同學習文化知識一樣，悟性好的人在性生活中進步神速甚至無師自通。他們對於性的 認識迅速而深刻，在作戰中能夠根據對方的反應迅速調整自己的戰略、戰法以適應當前的形勢，事後通過反思吸取經驗和教訓。這種人在 性的交互過程中不僅僅滿足於單純的生理慾望的釋放，他們把性作為一種技術甚至藝術來加以對待，他們是所謂的有心人。 最後談談性生理素質 吳宗憲大哥所謂的天賦異稟，就是吹噓自己的「行頭」有優勢。不可否認爹媽給的肉體是世間最大的不公平所在，高矮胖瘦黑白美醜 ，種種差異使我們的人生站在了不同的起跑線上。性器官，尤其是男性性器官的質量，千百年來一直是性文化關注的重要話題。 生理常識：男人們嘴上不說，心裡對於自己那話兒的重視程度遠遠超過對於什麼房子和票子的關注度。大而強壯的陽具無疑對於女性有很強的威 懾力和殺傷力，所謂先發制人，不戰即屈人之兵，有時並非天方夜譚。拋開炫耀的意義不談，男性的陽_具尺寸在持久作戰中起到的作用 時是毋庸質疑的。很多專家撰文指出男性器官尺寸對於性生活基本無影響，因為女性敏感點集中在陰_道前三分之一云云，其實你隨便找 一個有過一個以上性伴侶的女性瞭解一下就可以知道男根的尺寸在性交中的重要性。細而短、龜_頭乾癟的小弟弟無法使陰_道產生飽滿感，無法有力地摩擦陰_道壁，無法有力地衝擊G區和子_宮口，必然降低女性的快感，產生不必要的性交時間延長，萬一再加上閣下的 耐久度不好，動輒一洩如注，不被踢下床才怪呢。 有人嘴硬，說硬件條件的先天不足可以用軟件條件彌補，比如說什麼我會放音樂洗花瓣浴噴香水送巧克力喝香檳來搞氣氛，我會九九 八十一招前嬉大法，我貌若潘安身材象施瓦辛格，我甜言蜜語口若懸河活人說死死人說活……沒用，小女生才會重視這些，性經驗豐富的 成熟女性一般都會直奔主題，閣下的行頭如此精緻以至於一亮出來就會導致笑場，後面的事就別指望了。
心理衛生
性教育要從零歲開始
-
性教育要從零歲開始
性教育在我國剛剛興起，其實這類教育自古就有，只不過正式定名為性教育才只有幾年時間。 性教育貫串在人的一生，從新生兒呱呱落地，除了健康狀況外，遇到第一個問題，便是性別向題，從男女生殖器來識別性別，已成為家庭 中的話題。其實這就是性教育內容。 從嬰兒時期，家長就要考慮衣服、玩具等性別上的差異，並且逐漸教育他性別的自我識別、打扮、舉動等等，甚至小便都要教會姿勢 ，其實都是屬性教育一部分，直至長大教會性別的區分，如爸爸、媽媽、公雞、母雞、花蕾等等。 可是，在社會上仍然有一種愚味的思潮，凡是提到「性」字，便是黃色、淫穢和邪念。甚至性教育工作被歪曲、被譏笑，甚至談「性 」色變。 在社會上如此，在家庭裡又如何呢，關於「性」幾乎是家庭中的禁區，父母不能談，子女不准談，似乎是家庭中的默契，父母可以從衣食 住行、生老病死各方面關心子女，可很少關心和過問子女的性問題。不關心有其種種理由，社會習俗，父母缺乏知識，難以啟齒，以及將 來自然會知道等等。因此不過問是不會受到譴責的，相反，過問了，談多了，就會惹來冷言熱潮，甚至出現種種怪論。有的生物教師上生 理衛生課後，競被個別人歪曲說是「教唆」。 那麼，學校、家庭要不要過問子女、學生性的問題呢？回答是肯定的。對於性的問題，科學不去引導，愚昧必定象陰影一樣籠罩在它 上面。那些在性問題上失足的青少年，絕大多數沒有得到過正常的性科學知識教育，當他們小小年紀就要品嚐生活的苦果時，我們的社會 、我們的家庭應該作些什麼反思呢？ 「媽媽 我從那裡來」 家庭和性結下不解之緣，從一個生命誕生起，就是兩性的結晶，或者說是愛的結晶。從出生性的區別、生長髮育、進入青春期，甚至 戀愛、結婚、懷孕、生育等，都離不開一個性字。父母對子女的教育，離不開性的內容，父母對子女生活、健康的關心，也離不開性的方 面。 明智的父母對子女的性教育，應該是從出生就開始，而且採用一種客觀的和坦誠的態度，例如從出生鑒別男女性別起，就要採取不同 的態度來對待，在購物、取名、稱呼上都有性的差別，使他們從小對自己有性的識別。「我是男孩」「我是女孩」，這是最基本也是終生 的慨念。可是有的父母把孩子當玩物，也有其他不同目的，竟長期把女孩「女扮男裝」，把男孩「男扮女裝」，結果造成性識別的混亂， 甚至造成必理上的變異，從小在他們心理上布下性錯亂的陰影。這樣便會引起性的變態，甚至貽害終身。 兒童很早就意識到男女在身體上的差異，這是最早的性的意識，有的舉動不妨解釋為是性的自我刺激，這是一種普遍的現象。這是美 國弗洛伊德反精神分析學者的觀點。從許多材料調查的結果來看，在2歲到5歲這段時期內，自己玩弄生殖器，手摸其他兒童生殖器等， 這是比較常見的現象。 做父母的就不妨把人與人之間其他差異的特點，以及人與物的差異講解給他們聽。 「媽媽，我從那裡來的」。這幾乎是所有孩子都會提的問題，這也是常使父母難堪和難以啟齒的事。為了使自己不窘，有的做母親便 會用「腋下」「拉大便」「肚臍」裡出生來搪塞，其實做媽媽的可向他們作一種理智而簡單的解釋。如從母親懷孕後，從生孩子的通道裡 出來。這完全符合情理，也會使孩子理解，不必用其他無法解釋的理由來解答和搪塞。有些明智的母親還在回答時表揚了爸爸，說懷了你 ，有你父親的一半功勞，沒有你爸爸，就不會有你等，這樣使孩子對父親更增添感情。 由於孩子知識淺簿，做父母的可以通過講解公雞與母雞生蛋、小狗小兔和小貓等的發展甚至用雌花、雄花為例來講解，幫助他們瞭解 。 「我來遲了，我來遲了」 「我來遲了」這句話雖出自賈寶玉悼念林黛玉的靈台上，但在我們生活上處處可以聽到。 這是在醫院手術室門口，一位父親含著淚向我訴說，他的孩子因隱睪症，出生後一直未覺察到，結果引起癌變，手術後發展尚未得知 。因此做父親的悔恨自己不關心孩子，造成這樣的後果。 原來男孩在母親肚裡時，陰囊內的兩個睪丸在他的腹腔內，9個月左右才下降到陰囊裡，但是有的一側或兩側睪丸未下降，稱為隱睪 症，不僅將來可影響生育，還常引起癌變，上面所說的就是一個例子。 孩子的生殖器，往往是父母的禁區，除了觀察外，很少關心，就是在為幼童助浴時、也很少關心，除了醫生特殊檢查外，一般做父母 的就很少檢查男孩陰囊裡的睪丸。因此，做父母的在對孩子進行性教育的同時，還要直接檢查有否畸型、異常，如腫大或無睪丸等，男孩 子在沐浴時還要教育經常清洗包皮內的污垢等。特別是做母親的，要注意女孩的外陰衛生，除經常清洗外，還要注意大小便的刺激、異物 刺激、分泌物刺激引起外陰炎和小陰唇的粘連。孩子的生殖器官不是禁區，而是父母要經常過問的地方，既可早期防治生殖器官的疾病和 畸型，又可防止結婚時才發現畸形的笑話。 青春期裡的關注 當子女進入青春發育期，性生理、性心理出現驟變，這時期的性問題，更需要父母的關注和過問，但由於大部分家庭對性問題處於禁 錮和封鎖，以及孩子的害羞、隱秘心理，又常為父母的過問帶來困難和阻礙。 其實，越是困難越應關心，因為青春期是「多事之秋」，不少性罪錯和意外發生在青少年時期。母親對女兒的月經和經期衛生應該過 問，甚至把女兒的經期、經量、用品及其他疾病都要記錄下來。父親對兒子的體態發育，包括第二性徵如體毛、喉結、痤瘡以及遺精都應 關心，必要時，可陪兒子到醫院檢查，如乳房腫塊或精索靜脈曲張等。 性心理範圍很廣，對子女的結交朋友、戀愛、青春期衛生知識，也是父母必須過問的。特別是對女孩子晚間獨身行動，更要採取保護 措施，必要時父母要挺身而出，保護好既開始成熟又幼稚的子女，不讓他們受損害。
什麼樣的性交姿勢最不容易受孕
什麼樣的性交姿勢最不容易受孕
性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。為了受孕而尋找容易受孕的性 交體位；為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位；為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。 一般說來，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口 浸泡在精液池中時，給精子進入子宮創造了有利條件。護胎體位原則上是減少或杜絕對孕婦腹部的壓迫，以免導致流產等不良後果。因此 ，可用側位等。什麼是不容易受孕的體位呢？一般認為立位是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放， 性交結束後絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位可以減少受孕機會。如果男女雙方能互相配合， 堅持採取以上性交姿勢既可以得到性生活的滿足，又可以減少受孕的機會，真是一舉兩得。 所以說，性交姿勢千變萬化，可是萬變不離其中，這就是以陰莖能夠插入陰道為原則。站位和坐位與傳統性交方式略有差異，它們脫 離了床的概念。 站位和坐位性交可以發生在任何地點，因為它們不需要舒適的床褥和臥室。然而，也正由於站立或坐式性交無床褥之求，而異於尋常 ，顯得更具有新奇感和刺激性。 隨著人們生活水平的不斷提高，家庭住房已經有了明顯改善，那些沒有與孩子或老人同住的夫妻，性生活也不完全局限在臥房之中。 在夫妻觀看浪漫的愛情影視作品時，往往會產生強然的性愛衝動，此時在沙發上發生性交行為是完全正常的，甚至不影響對電影的熱 情欣賞。 站立之時人們會有極高的興奮性和警覺性，在夫妻對視站立欣賞對方誘人的胴體之時，自然會產生強烈的性交慾望，而站立式性交給 予雙方極大的視野空間和活動範圍，容易提高性滿足程度。 無論站立還是坐式性交，新奇的環境往往令人耳目一新，打破了日常性生活的沉悶氣氛。站立性交可以是面對面，或男性面對女性背部，而面對面性交要求男女身高相近，否則男性只能將女性托起，女性雙腿盤於男性腰間，而背向時，可以用其它特點彌補身高的不足。 面對面站式性交會為女性帶來極大的陰蒂刺激，可以有強烈的擁抱；而坐式性交插入往往較深，男性可以撫摸女性乳房或外陰，不失為一 種較好的性交姿勢。 以上兩種姿勢如果與臥式性交相比，懷孕的可能性較小，如果採用安全期避孕法的夫妻，在臨床不安全的日期採用坐或站立式性交姿 勢比其它性交姿勢更能減少受孕的機會。
2009年3月10日 星期二
「性教育」不需要善意謊言
「性教育」不需要善意謊言
相對於上世紀六七十年代出生的人躲在被窩裡偷翻生理衛生課本這種「做賊」似的經歷來說，現今青少年獲取「性知識」的途徑無疑 大大拓寬了。但是，他們對性知識究竟瞭解到什麼程度？是否希望得到父母和老師的引導？用什麼方式？作為家長和老師的你，又是否瞭 解呢？ 昨日，記者在林蔭路某網吧、一環路東三段某暑期培訓班、華興街某水吧及春熙路鬧市，就「性教育」的相關話題對15位（8女7 男，年齡14歲到18歲）青少年進行調查。結果發現，被訪者無一例外的對「性生理」均有所瞭解，但瞭解的程度不一，而且獲知的途 徑全部來自家庭之外，如學校書本、傳媒、同學間的交流。但是，「性心理」、「性道德」等深層次的問題仍然困擾著他們中的多數人。 15人中，除了一位17歲的男生不希望父母充當自己的性教育者外，其餘14人都表示，父母的性教育對他們很重要，只要方式輕鬆、 隨意，因為「父母知道什麼是好的，什麼是不好的，對我們的成長絕對有好處。」 ■談「性」不再色變 在林蔭路某網吧採訪時，先後有5人在得知被訪的內容後以「我正忙」、「我不知道」、「你問其他人」拒絕接受採訪；春熙路一隊 外地來蓉參加夏令營的中學生，帶隊老師得知記者的意圖後尷尬一笑，招呼「孩子們，快走，不要掉隊」，其餘採訪均比較順當，被訪者 表現得落落大方，不再「談性色變」。但遇到一些「涉嫌」尷尬的問題時，他們也會略顯羞澀。不過在見報時是否用真名的問題上，除了 一位高二男生表示「無所謂」外，其餘人全部三番五次提醒記者「千萬不要在報上登我的名字哦，不好意思。」 ■「性美好」從童話開始 採訪基本是從「接吻會生小孩嗎？」這個問題開始。正在網上聊天的16歲男生劉可對這樣「小兒科」的問題嗤之以鼻，反問記者： 「嘴巴頭又沒得精子、卵子，你說會不會懷孕？」網吧老闆笑：「他們天天在這泡起，懂得說不定比你還多！」其餘14人也認為「多此 一問」，答案整齊劃一且極具科學化。 小學5年級就開設了的健康教育課，是他們獲取以上知識的重要途徑。在兒童時期，他們大多都問過父母「我從哪裡來的」這樣的問 題，答案五花八門，但基本上都是「善意的謊言」。高二女生陳韻認為，父母大可不必撒謊，其實可以把精子和卵子相遇產生受精卵等過 程編成一個形象的童話，在孩子首次提出這種問題時給予認真的解答，既滿足了孩子的好奇心，更重要的是，給孩子留下「性美感」而非 「性罪惡感」。
■希望父母「主動引導」 「面對月經初潮（首次遺精）這標誌著青春期到來的生理變化，你是如何應對的？父母此前告訴過你相關知識嗎？」6個女生是「事 發」後告訴母親，由母親幫助解決問題的。2個是同學指導的。而男生則無一例外地沒有告訴父母，父母發現問題後也沒有當面和他們提 及。 17歲的劉亭亭至今仍覺得當時的經歷非常溫馨：「那是母親第一次，也是至今為止唯一的一次給我講和性相關的知識。我很感激母 親溫和的眼神和輕鬆的指導。但遺憾的是，媽媽她並沒有借此機會，更深地給我談談比如男女『長大』後的一些心理生理變化，以及男女 交往的一些具體情況。」15歲的張月也表示自己「最信任的人是媽媽，但覺得和她談這個問題很難為情。希望她能在適當的時候主動給 我講這些。」 相對於女孩子的幸運，被訪的7位男生首次遺精後幾乎都沒有和父母正面交流，唯一一個在談及這個問題時顯得比較隨意的小軍說： 「從父母的眼神看，他們知道，只是他們也不知道該怎麼給我講吧，所以大家都心照不宣，裝懵。」「其實，說不懂吧，小學六年級我就 曉得一些事了，不過也屬於『半懂不懂』，如果他們趁此機會，隨意講講，對我應該有好處吧。尷尬總會有的，不過總比不說好。」 唯一提出異議的17歲男生李准大大咧咧一笑：「性沒什麼啊，現在課本、雜誌、小說、電腦上什麼都有了，再說現在升學壓力那麼大，誰有興趣天天想這些，父母再談更是多此一舉。」大方教導最受歡迎「最想父母教你什麼」這個問題被受訪者「塗改加工」成「最想 和父母交流什麼」，答案更是五花八門，包括早戀與性有什麼關係，該怎麼樣對待暗戀同學，想看「黃碟」是否就是壞事，愛情和友情的 區別，如何進行自我保護，性該公開到什麼程度等。 「我媽媽如果和我交流這些問題，我會很自然，因為，我們本來就有點朋友式的關係。但像我這樣的情況也不多，我和好朋友聊這個 問題時，她說她無論如何不會給父母講。」正在進行暑期數學補習的吳晨認為，家庭關係融洽，就會交流得好一些；若是與父母之間有一 定距離，他們談起這個話題時，就很難接受。
食譜 名菜 美食
何為哺乳避孕方法
何為哺乳避孕方法
孕婦分娩後，腦垂體分泌大量的催乳素，促進乳房分泌乳汁。由於體內催乳素增高，卵巢對促進腺激素反應較差，卵泡停止發育因而 不排卵也沒有月經。另外，產後嬰兒哺乳，經常吮吸乳頭也能刺激腦垂體分泌催乳素，從而抑制卵巢排卵，並持續數月之久，有些婦女可 長達1年或1年以上。所以，哺乳具有避孕作用。國外一項研究資料表明，在產後6個月內或母親完全或接近完全哺乳（指偶爾給嬰兒補 充食物）和月經尚未恢復的婦女，避孕率可高於98％。 國際家庭計劃研究所指出，採用哺乳作為避孕措施，婦女必須完全或接近完全哺乳，她們應該做到： （1） 在產後4－6個月內單用母乳餵養； （2） 嬰兒飢餓時，無論白天或夜間應隨時哺乳； （3） 需添加食物時，先哺乳，後加食物； （4） 母親或嬰兒生病時，必須堅持哺乳； （5） 避免給嬰兒奶瓶，橡皮奶頭或其他仿造奶頭。可果達不到上述這些規定標準時，就不適宜用哺乳避孕。 產後滿6個月後，由於給嬰兒逐漸添加輔食，吸乳減少，催乳素的分泌也減少，有些婦女的卵泡就開始發育，這時雖然還在哺乳期， 如不採用避孕措施，就容易懷孕。 目前就我國廣大哺乳期婦女來說，一般難於做到哺乳避孕的各項要求。所以，不宜採用哺乳避孕。
現代資訊 科技
如何對待新婚之夜
如何對待新婚之夜
新婚夫婦採取哪種避孕方法好？ 近年來，隨著婚齡的放寬，人們生活的安定，青年們結婚的年齡普遍提前。有些年輕人為了參加業餘學習和事業上的進取，或者為了 其他考慮，往往不願意婚後馬上生兒育女。那麼，到底哪種方法最適合於新婚後避孕的要求呢？目前主要有兩種觀點：其一，認為採用避 孕套最好；其二，認為服用口服避孕藥合適。下面讓我們來分析一下這兩種方法的利弊。 對於任何避孕方法的要求不外乎兩條：一是要可靠，二是要安全。 主張服用低劑量短效口服避孕藥的醫生認為，新婚時期女方陰道較緊，避孕套容易脫落。加上新婚後性中樞興奮性很高，性交頻繁，用避 孕套會帶來不便。不如讓女方服用短效藥或探親避孕藥，待雙方性生活趨於穩定，有規律後，再換用避孕套。因為短期服用激素類避孕藥 ，只要停藥後不馬上懷孕，比如間隔半年後再懷孕，就不會對小孩有影響。但服藥期不要長於2－3個月。 主張採用避孕套的醫生認為，優點是從根本上排除了激素類避孕藥的副作用。至於陰道較緊的問題，可以考慮配合使用避孕藥膏的辦 法來解決，這樣做的好處是增強了避孕效果，增加潤滑程度，克服了容易脫落的問題。看來，採用避孕套來避孕更理想，只是需要正確使 用，才能保證避孕效果。 總之，以上兩種方法都可考慮。對於新婚的婦女來說，不主張立即放置宮內節育器，因為感染的發生率在這種情形時較高，也不適合 採用安全期避孕，因為這種方法不大可靠。 待會陰及陰道鬆弛後，可由避孕套或口服避孕藥改用避孕藥膜或陰道隔膜加避孕藥膏，也可堅持使用避孕套。
成人 性教育 性知識
同伴性教育
同伴性教育
同伴教育是指具有相同背景，或是由於某種原因使其具有共同語言的人在一起分享信息、觀念或行為技能，以實現教育目標。人們通 常願意聽取年齡相仿、知識背景、興趣愛好相近的同伴、朋友的意見和建議，青少年尤其如此。此種教育方式應用在性教育上，就稱為同 伴性教育。 教學生用火柴，不是為了放火 「我們不是老師，是你們的師兄、師姐，我們都是自願參加的，大家在談論性的時候不必拘謹……」教室裡的氣氛安靜、坦然，聽課 的學生每人都發給了一隻安全套，而講台上的「小老師」則拿著一個安全套在一個男性性器官的模型上進行演示，從撕開包裝，到使用中 和使用後的處理方法一一講解清楚。 整個活動現場氣氛活潑輕鬆，除個別女生略顯羞澀發言不很積極外，學生們態度都很自然，積極投入。對於頗有爭議的在活動過程中 傳授安全套使用方法這一點上，那位同伴性教育的中方負責人的看法是：大學生性行為的逐年上升是客觀存在的事實,所以從預防艾滋病 、性病傳播的角度出發，對他們進行安全性行為教育是有必要的。「教會學生使用火柴，並不是叫他們用來放火。」她最後說。 我自豪，因為我有勇氣做同伴性教育 國內某知名醫院的李昕同學是在該校招募的同伴性教育者之一。有一次，她被再次「派往」一所理工科大學舉行活動，為了使接受教 育的同學能夠直觀地理解問題，她隻身到街上揭來一張關於「包治性病」的廣告，對於一個女孩來說，在數十雙眼睛的「監視」下用十來 分鐘時間耐心地揭下這種廣告，所需要的勇氣是可想而知的！ 最終,那所理工科大學的學生們以他們對知識的強烈渴求將1個半小時的課延長到兩個半小時，並在課程結束時致以熱烈的掌聲。更 讓人感動的是，一位該校的男生在教室外等了一個多小時，為的只是代表曾聽過課的同學向李昕和她的同學真誠地道聲感謝，並送上幾聽 飲料表示心意，衷心地希望這種活動能更多開展。 其他幾位同伴性教育者也各有自己的感想： 「我驚奇地發現「同伴性教育」這種新形式真是太棒了！同齡人之間沒有隔閡，幾分鐘前還是陌生人，幾分鐘後變成朋友，這種由青 春賦予我們的天性在兩代人之間是無法找到。你能夠體驗到在哪種課堂上可以隨意大笑之後的舒暢嗎？我們能夠！ 「我為自己而感到驕傲，我會永遠記住：我曾經是一名同伴性教育者！」
性知識 性心理
性愛快感訓練七則
性愛快感訓練七則
1、相互接觸性感區，訓練時男女雙方充分暴露身體，男方用種種形式輕輕觸膜女方，女方要不斷改變自己身體的狀態。重複做三次 ，間隔五分鐘，開始不要碰性器官和乳房，最後觸摸乳房和性器官。
2、建立婦方性器官的興奮感。由男方握住女方的雙手移向其性器官。她有快感發生，手則會握緊，男方的手應該加快動作。
3、激發陰莖的感受，女方對陰莖加以刺激，直到男方感到滿足。當陰莖有了足夠的勃起時，女方便停止一段時間，讓陰莖的勃起消 失，然後再勃起，反覆數次。
4、延長陰莖興奮時間，使男方陰莖能經受長時間的刺激而不射精。當男方感到要射精時要及時告訴女方，以便馬上停止刺激，並壓 住陰莖的龜頭。
5、性器官接觸時的感受。把陰莖從陰道裡拿出數次，再插入數次。當男方意識到要射精後，馬上停止抽動將陰莖抽出體外，這處反 覆中斷幾次後，最後再射精。
6、陰莖插入陰道後對陰蒂刺激的感受，這一的目的就是通過性交達到性興奮。
7、性器官摩擦時的性興奮感受。通過性器官的摩擦來體會性興奮的滋味。如女方性快感來得較遲，男方射精後要採用其方式繼續給 予刺激，使其達到性興奮高潮。
旅遊情報
女子新婚不適症
女子新婚不適症
新婚之夜，夫妻開始過性生活。大多數新娘在初夜處女膜破裂時，會有少量出血和疼痛的感覺，這使人更增加性的神秘感。 有的新娘處女膜強韌，或處女膜孔太小，或是新郎操之過急動作粗暴，會發生較為嚴重的處女膜破裂出血。此時也不必緊張。即使缺 乏性經驗的男女，初度春風都會準備些布或紙作「善後」之用的，可立即在陰道口堵塞一些柔軟乾淨的衛生紙或小手帕，戴上月經帶以壓 迫止血，或用清潔紗布襯墊後用手指按在出血處，稍用力壓迫幾分鐘，出血也會停止。除非處女膜裂口較大或較深，傷及陰道，出血不止 ，一般不必去醫院手術止血。 有的新娘處女膜破裂後數月內仍感覺疼痛，那就要等到疼痛消除，傷口癒合之後再第二度性交。新郎為了妻子的健康應該抑制一下。 女子應在結婚前10天左右向婦科醫生求教，檢查一下是否應該用手術把處女膜破掉，採用這樣的手術後，洞房花燭夜初度交合時， 便可以免除因處女膜的破裂而引起的疼痛感了。 有對新婚夫妻，婚後新郎沉浸在無限甜蜜之中，新娘卻愁鎖眉黛。終於，還不及一個月，新娘便藉口回娘家去不再回夫家了。應該說 她對丈夫是一往情深，溫柔體貼，絲毫也沒有移情別戀之意。這是怎麼回事? 事情是這樣的：洞房花燭夜新娘儘管感受到初夜的疼痛，但也因新婚的興奮而感到幸福。但自從『『蓬門今始為君開」之後，每次性 生活不久，她的會陰部就覺得奇癢難忍。半月後，癢感遍及口唇及四肢軀幹，皮膚時有紅斑疹塊出現，陰唇也腫脹，常常弄到她徹夜難眠 ，直到翌日白天，這些症狀才逐漸緩解消失。但是一經同丈夫過性生活，這些奇癢和疹塊又捲土重來。她不明所以，覺得性生活是 受罪，為避免性交只好離開丈夫。 原來這位新娘患了「精液過敏反應」，醫學上又稱為『『變態反應」。女性對男性的精液過敏，與本人的體質或遺傳有關。 男子射出的精液中合有一種名為「精子抗原」的致敏物質。性交中當男的精液射進女的陰道和溢在外陰部後，女的陰道分泌物就起了 反應，產生一種相應的「抗精液抗體」，如果抗原與抗體發生特異性結合，就會誘發過敏反應，出現性交後陰道和陰戶、甚至全身瘙癢， 起紅斑疹塊。 精液過敏反應常發生在新娘身上。大多數女子不存在過敏體質，有的過敏反應輕，夫妻共同生活幾天也就適應無事了。 至於少數女子對精液過敏反應很重的，可用水清洗外陰部和陰道口，下蹲一會，讓陰道內的精液盡量流出後再清洗一次。再過性生活 時男方可用陰莖套，半年左右待女方體內抗精子抗原消除，就可以不用陰莖套。女的性交前可服去敏靈一片，事後喝杯水，效果很好。
保健 養生
2009年2月28日 星期六
父母是兒童的性啟蒙者
父母是兒童的性啟蒙者
正常孩子的性別誰都能分清，然而在現實生活中，卻有男孩把自己看成是女孩，女孩又偏偏會認為自己是男孩，妙齡少女何以鍾情花 甲老人?大男人為何只對小女孩感興趣?南京腦科醫院心理咨詢專家周正猷認為成人擇偶與少兒時期性教育密切相關。
周教授說，倘若你仔細觀察，現實生活中許多人的鍾情對像或相似於父或母，或在年齡；相貌，或在氣質、風度，或在習慣、愛好等 某一方面具有父或母的特點。這是為什麼呢?可以說，人類確定性對像源於戀父或戀母情結，性愛偶像的雛型就是父母。兒戀母，以後愛 與母親相似的女性；女戀父，以後戀與父相似的同齡男性。若最初的「愛之圖」相反，兒戀父，以後就會愛與父相似的同齡者——男同性 戀；女戀母，以後戀與母相似的同齡者，發展為女同性戀。
可以說父母雙性別的影響力對孩子性別發育起舉足輕重的作用。研究證明，兒童的性別認識在4歲前就已成定勢，4歲以後再想改變 孩子的性別認識已經十分困難。孩子一生下來，接受主要是父母提供的直觀形象影響，男孩天生就欣賞父親那有力的臂膀，宏鐘般的嗓音 ；女孩更羨慕媽媽溫暖的懷抱和女性風韻氣質。倘若父親是典型的男性，母親是標準的女性，為孩子提供典型的男性信息和女性信息，男 孩就會努力學習男性行為，女孩會學習。女性行為。
但是，如果孩子生活在一個「妻管嚴」式的家庭，父親是冷淡而被動的男人，他在妻子面前所表現的是使她看不起的角色，或者是母 親具有男性化特點，家庭是陰盛陽衰型，會擾亂孩子認同偶像的確立。如男孩子學習父親的過程中，母親十分強暴，常訓斥丈夫，使孩子 深感父親的屈辱和對母親的畏懼，會使他產生害怕女性的心理。
心理學家對缺乏父愛家庭的調查，包括單親撫養、海員家庭以及父子長期分居兩地的家庭，孩子們的發育都存在一些問題。他們中膽 小、易受驚嚇、煩躁不安、哭鬧不寧、多愁善感、不活潑，甚至精神抑鬱等症狀較多發生。有學者乾脆把因為父親影響少而出現的症狀群 簡稱為「父愛缺乏綜合征」。缺乏父愛對。男孩影響會更顯著，當男孩意識到男女性別差異時，就已經開始模仿父親了!他始終把父親作 為崇拜者，父親的一舉一動，父親對母親的愛等等，都影響男孩是否成長為——個男子漢。父親如何對待家庭甚至可決定孩子將來如何對 待生活。對女孩來說，父愛不僅比母愛更重要，而且父親幾乎代表了整個異性，對父親的看法可能影響她對異性的態度，影響她的一生生 活e試想，如果父親每天拖著疲憊不堪的身子心情抑鬱地下班M家，到了家就詛咒自己的工作，罵罵咧咧，拿工資時也根不情願，好像他 對家庭就沒有責任。這樣的父親形象，孩子會怎麼看，又會怎麼想呢?
家庭關係在很大程度上反映了兩性關係，父母之間若經常處於矛盾和爭吵之中，不僅會影響孩子的心理發育和個性發展，也會使孩子 對愛戀的偶像處於無所適從狀態。同樣，父母對孩子經常打罵、虐待或放縱也會具有岡樣效果，父母長期分離；離異或一方死亡，造成孩 子早期認同或性愛偶像的缺損，若不能及時予以補充，則也會影響到性別的健康發育；兒童長時間生長在一個缺少同齡玩伴的環境中，不 得不與成年或老年人為伍，如不加注意。可使孩子對某些成年人或老年人產生祟秤及愛戀心理，進一步發展為戀老人癖傾向。
養生 健康
家長別迴避孩子的性問題
家長別迴避孩子的性問題
性是人生中不可迴避的問題。如今兒童的性早熟和青少年性犯罪的增多，引起了人們的普遍關注。作為家長如何科學地對孩子進行性 教育，是關係孩子身心健康成長的一個課題，家長仍必須認真對待。
不同的回答導致不同的結局
劉莉莉抱著兒子到朋友家裡玩，兒子撒尿時，朋友急忙從床底下拿出了女兒琳琳的小塑料便盆，接著淘氣包的「小雞」描繪出細細的 弧線，一會兒，琳琳摟著媽媽的脖子，咬著耳朵悄悄地問：「小弟弟有『小雞』，我怎麼沒有？」朋友吃了一驚，不知如何回答女兒的提 問。
劉莉莉是一家醫院的大夫。她看了看朋友，微微地會心一笑，替她解圍說：「琳琳，因為你是女孩呀！」「阿姨，女孩為什麼沒有『 小雞』呢？」琳琳接著問。朋友的臉上似有慍色，劉莉莉急忙示意，不要阻止孩子的提問，說：「因為男孩和女孩不一樣啊！」琳琳沒有 得到確切的回答，睜著兩隻水汪汪的眼睛，幼稚的臉蛋上寫滿了期盼，問：「男孩和女孩為什麼不一樣！」「琳琳的問題，阿姨也說不清 呀！」劉莉莉鼓勵她說：「琳琳以後好好學習吧，長大了，弄清了這個問題告訴阿姨好不好呀？」琳琳挺高興，說：「我知道了，一定告 訴阿姨。」
同一個問題：小弟弟有「小雞」，我為什麼沒有？由於家長的回答不同，導致的結果也大不相同。一位母親是這樣回答的：「小弟弟 的『小雞』是多餘的，等我有時間，用剪子給他剪掉。」
一天，父母下地了，小姐姐想起了媽媽的話，找出了剪刀，乘小弟弟在熟睡中，一剪子下去，把小弟弟的「小雞」剪了下來，鮮紅的 血立刻向外噴湧。面對小弟弟淒慘的哭喊聲，小姐姐嚇呆了……
家長要給孩子補上性教育課
孩子從三四歲到上小學這段時間，求知慾特別強，對周圍的什麼事情都想「打破沙鍋璺到底」。
而今的電視劇、電影、多有摟抱、接吻和床上戲的鏡頭。對於好問的孩子來說，可能會提出許多讓家長難以解答的問題。諸如「叔叔 為什麼壓在阿姨的身上？」「孩子是從哪裡來的？」「避孕套是做什麼用的？」等。記者日前採訪了全國關心下一代工作委員和首都師範 大學性健康教育研究中心的專家。一致認為當前應重視對孩子的性知識的教育。
北京的一所大學對4個年級的學生進行了一次隨機抽樣調查，從影視作品、互聯網、書報、雜誌上獲取性知識的占81%，而從父母 那裡獲取的只佔0.3%，少得實在可憐，約30%的母親在女兒來月經之前沒有告訴孩子月經是怎麼回事和如何處理。許多家長沒有性 教育的經驗，甚至自己就是性知識的「文盲」，當孩子問及性知識方面的問題時，扭扭捏捏，總是說些模稜兩可、似是而非的話，即使有 性知識的家長，也不敢和孩子開展關於性知識的對話。
由於對性知識一無所知而進入誤區的孩子並不少見。一個12歲的女孩由於和男同學做「遊戲」而懷孕；一個11歲的女孩由於「執 著」於戀情，離家出走，把孩子生於廁所。
性教育要從小抓起
據京倫家庭科學中心與《人之初》雜誌進行的一項調查表明：上海、北京、廣州的2250名高中生，對「女孩來月經，男孩開始遺 精，是否有了生育能力」，表示「不知道」和「不是」的占46%，學生缺乏起碼的性安全知識，實在令人擔憂。
芬蘭出版的《我的身體》的一書中記載了這樣一件事。一個小女孩問爸爸她是從哪裡來的。爸爸回答說：「兩隻蝴蝶趴在一起是為了 生小寶寶。有一天，你媽媽對我說，咱們也要個小寶寶吧。於是爸爸的精子就鑽到了媽媽的卵細胞中，就有了你！那時的你只有針尖那麼 大，之後，你在媽媽的肚子裡一天天長大，最後鑽了出來，我們就有了一個寶寶。」
文章的段落之間有一幅幅插圖，形象地解釋著文字的含意，有精子衝擊卵細胞的畫面；有不同時期發育的胎兒；最後是母親分娩出帶 臍帶嬰兒的場面。文字和畫面純樸自然地講述著孩子有時不太理解的現象。
美國的學校，從小學二年級就著手進行性教育。日本的小學，二年級的生理教科書上就有《生命的起源》。而在我國，課本上僅有的 幾篇生理衛生的章節，也大多被老師有意地跳過。
專家們說，對於孩子提出的問題，一是要科學地進行解釋，不要信口雌黃，誤導孩子，諸如男孩的「小雞」是多餘的，等我有時間用 剪子給他剪掉，結果釀成了悲劇。二是實在難以回答的，要和孩子一起查字典及有關書籍，讓孩子自己去看，從而使孩子養成對不懂的事 物積極向「老師」請教的好習慣。三是正視現實和國情，在對孩子進行性教育的同時，要進行性道德教育，兩者不可偏廢。
泡茶 飲茶習俗
八個喜歡做愛的理由
八個喜歡做愛的理由
做愛的理由除了是"自己想做"或"愛他，配合做"之外，還有什麼吸引力能讓惡女們多多投入這個健康的日常活動呢？？
1、做愛有助舒緩壓力。 做愛有助於釋放主導人類愉快感覺的荷爾蒙，俗稱腦內嗎啡的B-endorphin，因而有助於舒緩壓力。如果惡女們覺得最近 工作壓力大，除了做做SPA之外，也可以找我們的小乖乖來服務喔！
2、做愛有助睡眠。 一方面是壓力減緩的關係；另一方面是做愛時，肌肉性奮而緊張，事後就會倍感放鬆，因而有助睡眠。如果還不夠放鬆，做愛後再找 小乖乖馬殺雞一節，還有什麼不夠松的，也會全松啦！
3、做愛有助免疫力高昇。 當腦內嗎啡分泌提高之後，會產生愉快與放鬆的情緒，順帶促進免疫蛋白的分泌。看來做愛堪稱有病治病，無病強身喔！
4、做愛可以保持美麗。 做愛時，性荷爾蒙與腎上腺素會加速分泌，而性荷爾蒙可以增加惡女們的女性魅力，腎上腺素則會讓皮膚看起來更加光亮、透明。所 以多做愛，連SKII都不用了，錢錢也就不會被蕭薔賺走！
5、做愛可以提高自信心。 深情的做愛過程讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。而誰能拒絕被愛與被寵的誘 惑呢？
6、做愛可以延年益壽。 根據統計顯示，婚姻美滿的人較單身和離婚者更長壽。而美滿的婚姻也包含美滿的性生活在內。多做愛就讓惡女和小乖男，幸福地白 頭偕老過一生。 7、做愛有助於心臟與循環系統。 由於做愛會提高心跳與血壓，可以刺激與活化自己的心臟、血管機能。雖然跑步與打球等劇烈運動也有此效果，不過看起來都沒做愛 有趣。 8、做愛有助維持身材。 一個熱吻燃燒12卡路里，十分鐘的愛撫燃燒50卡路里，即使最和緩的性愛每小時也消耗200卡路里。吃過大餐後，別忘了快來 做愛一下，消耗多餘熱量。
進口化妝品
性的滿足對一個女人有多重要
性的滿足對一個女人有多重要
春宵一夜，你開開心心地起床沖澡，一邊哼著歌兒，穿上你最得意的行頭，踩著愉快的步伐出門。路人看見你都面帶微笑，尤其男人連忍 不住回頭再多看你一眼。進了辦公室，你興高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在會議上，你提出早已構思好的新點子，並 深得老總的賞識。此外，你前幾天才得的重感冒，為何一下子不藥而癒？難道這一切都是在作夢？
當然不是，你一整天如魚得水的快樂，正是性高潮這後所帶給你的快感，這便是作個性滿足的女人所能擁有的無比幸福，因為美滿的性愛 讓人通體舒暢。要訣就在於：一旦你從性生活中得到完美的性愛，便會福澤你生活的各個面向，讓你左右逢源，日日如沐春風。無論是醫 、性學專家、心理學家，甚至絕大多數的女人都會這麼說：美滿的性家會讓你充滿自信、精神大振、煩惱拋到九霄雲外。做個性滿足的女 人，能讓你長保身心健康。
美滿的性愛彷彿會幫你建立一道保護網，把你跟冷酷的世界區隔開來。
當我感到性生活美滿快樂的時候，我就比較不會覺得壓力重重、緊張失控；相反的，我會顯得活力充沛，整天都開開心的。這是麗珍的真 心，她今年30歲，任職上市公司，每天都要應付結案報告的壓力，還要處理客戶的抱怨，但是好說美滿的性愛給她無比的勇氣，讓她能 安然經歷生活中的各種試練，勇於面對挫折和打擊，也不會為了工作上的難題而終日愁眉不展。
醫師表示：美滿的性愛促進女性荷爾蒙的正常分泌運作，使你感情以快樂、充實、有自信。美國紐約市一位執業性心理治療師伊凡‧艾克 金也有同感：性滿足能增強一個人應付生活難題的能力。美滿的性愛彷彿會幫你建立起一道保護網，把你跟冷酷的世界區隔開來，如果沒 有性滿足作為自我的防護罩，則個人心理健康的維護較為困難。29歲的碧芳則認為，性滿足感會讓人歡欣鼓舞，引發一連串快慰感：被 一個男人所愛，讓我覺得自己更迷人，也更有自信。除此之外，我在工作上也更能發揮，這職起來或許有點兒荒唐，可是只要我的性生活 美滿快樂，我就不會為了應付刻薄的老總而深感挫折。性愛對我來說就像維他命或咖啡一樣，是生活必需品。35歲的出版社圖書編輯維 亞如是說：美滿的性愛讓我渾身帶勁，事半功倍，前天晚上到家的時候，我已婚經頭昏腦脹，被工作搞得痛苦不堪。但在與老公上床做愛 之後，讓我快樂地如至無人之境，還把一篇苦思好幾天的文章，大筆一揮三兩下就大功告成了。我想，這就是美滿性愛帶來的意外收穫。
醫師也強調：性滿足的女人通常心裡相當健康，她們有絕佳的自信，重視自己的感受，也有強盛的自我觀念，對於因生活壓力而造成的身 心症或憂鬱症，都有強大的抵抗力，不會輕易受挫，一蹶不振。
模特兒
http://lanuit.web.fc2.com/bags_works
gb http://lanuit.web.fc2.com/bags_works/gb
請勿忽視幼兒性教育
請勿忽視幼兒性教育
據某報報道：某學校一位13歲的小女孩因腹痛就診，經醫院檢查，其已懷孕五六個月。無獨有偶，某小學一位8歲的男孩在午休時 把小手伸進同班一位女同學的上衣裡面，在胸部亂摸，老師問他為什麼這樣做，他說他爸爸就是這樣對媽媽的。據另一報紙報道：一位1 0歲左右的小女孩，在情人節那天，其母親收到花店送給她女兒的一束紅色玫瑰花，裡面還有一張小紙條，寫道：送給我心愛的人。而來 自某市少管所的調查證實：在性犯罪的少男少女中，大多與其幼年缺乏科學的性教育有關。因此，我們提醒孩子的家長：重視幼兒的性教 育，性教育應從幼兒抓起。
有關資料表明，兒童因性無知導致過早性體驗等異常行為比較常見。有人對某地一村民組進行回顧性調查，發現28戶中14戶兒童 有過早性體驗，70名兒童中，22人耳聞目睹過性的秘密。究其原因，看到過父母性交的有11人，偷看過異性洗澡的有2人，兄妹混 舖，發生過性舉動的有6人。這些不良影響加上當今黃色刊物、影碟、電腦遊戲的氾濫，因此性教育任務相當艱巨、迫切。
一般說來，兒童從3—4歲起便開始認識到男女之間在外生殖器上的差別，並對成人及其他兒童的生殖器產生好奇感。這種好奇感可 持續到8—9歲，並出現與性有關的遊戲及對性的探究行為。但隨後絕大多數人會淡忘這一時期的經歷。
早期性教育關係到兒童身心健康成長，也關係到家庭和社會的安定。不能認為性教育是無師自通或水到渠成。魯迅先生早年就提出過 重視兒童早期性教育，他認為「知」比「無知」更有益。不能把性教育簡單地理解為性知識教育，性教育涉及生理、心理、社會、道德、 倫理諸多方面。
兒童早期性教育必須嚴格遵循兒童年齡、心理特徵來進行，否則將適得其反。應採取循序漸進、因勢利導、生動活潑的方式，而不能 採取強迫的、教條的、粗俗的方式。切忌對兒童灌輸性神秘、性齷齪、性恐怖等思想。家庭成員的言行、舉止對兒童的影響是潛移默化的 。應創造良好的家庭氣氛，豐富兒童生活內容，培養德、智、體、美全面發展，防止淫穢書刊、影視給兒童帶來不良影響。父母不要在孩 子面前尋歡作樂或進行性行為。
注意糾正兒童不良習慣，如喜歡抱住媽媽的枕頭、內衣睡覺，玩弄生殖器，裸露陰部，看異性洗澡等。這些行為一旦形成，對兒童健 康成長不利。兒童心理學家認為，2—3歲適時和父母分床，對於兒童獨立意識和自理能力的形成發展，是十分必要的。對他們的提問和 某些行為(如擺弄外生殖器、窺視他人性器官等)應當自然坦率、實事求是地予以解答和引導，進行正確的性起蒙教育，以消除其疑問； 倘若有大人羞於啟齒、含糊搪塞、一味訓斥，反而會使孩子產生種種奇怪聯想，乃至造成日後的性壓抑、性自卑。至於有些年輕的父母別 出心裁地給孩子男扮女裝或女扮男裝，則更會使孩子性識別產生障礙，往往導致性角色偏差，為同性戀、性倒錯、異裝癖等變態心理種下 可怕的隱患。
保養品 美髮品
雯雯為什麼有不雅的動作
雯雯為什麼有不雅的動作
星期天我去老同學家玩。見到我，老同學連忙讓5歲的女兒雯雯到外面找小夥伴去玩，然後問我：「顏麗，你說幼兒也會手淫嗎？」 我示意她繼續講下去。她用焦慮的語調跟我說：「大概一個月前的一個下午，我無意中看見雯雯騎在她房間的床角上不停地上下摩擦，持 續約l～2分鐘，跟著面色潮紅，額頭出汗，樣子怪異。當時我叫她，她過了一會兒才答應我，過後又沒發現她有什麼不適。最近，雯雯 出現這種現象越來越頻繁，多數在入睡前或剛醒時發生。她是不是學壞了，我們家長很心煩，你說怎麼辦呢？」聽完雯雯母親的一席話， 我安慰她說：「不用擔心，照你說的情況看，你的孩子是患了『習慣性擦腿動作』，是可以矯正的。」
「習慣性擦腿動作」在國外又稱「自淫」。幾乎所有兒童在其生長髮育過程中均可出現或輕或重的類似表現，它是人類性心理發育中 的一種正常表現，不是病態。最早可發生於半歲左右，多數在2歲以後發生，幼兒期及學齡前比較頻繁發生，上學後這類現象多會自行消 失。
一般，女孩的表現類似這位媽媽的描述，而男孩則表現為用手指撫弄外生殖器，均可獲得快感，常伴有面色潮紅，表情緊張、愉快、 出汗、氣喘，不願他人打擾或阻止。
這個年齡的孩子在做這些動作時，並沒有性意識。通常發作都有誘因：會陰部局部的疾患，如濕疹、包莖、蟯蟲病等引起會陰部發癢 而幼兒因此不由自主地去摩擦，並在此基礎上發展為習慣性動作；有時是由於穿緊身的內褲引起的；也有部分孩子由於情緒緊張、憂慮導 致頻繁觸摸生殖器以消除自己的焦慮；有的兒童感情得不到滿足或受其他心理因素的影響，如得不到母愛或在家庭中得不到重視，又無玩 具可玩；有的孩子在學校受欺負，社會適應有困難，而沉溺於在自己身上尋找刺激，從而形成此不良習慣。
「習慣性擦腿動作」的矯正要從以下三方面著手：1.對患有會陰部疾患，如濕疹、蟯蟲病、炎症以及男孩因包莖積垢引起包皮炎等 要及時治療，並且不穿緊身內褲，減少會陰部的局部刺激。2.當出現這種情況時，家長不用焦慮緊張，也不可以大聲責罵，更不可體罰 ，應分散小兒注意力。如：叫小孩去幫父母取物或給他講他感興趣的卡通人物等，這些措施常常可以成功地阻止症狀發生。3.小兒多在 睡前或剛醒時發作，故加強這一時段的看護，可以大大減少症狀發生，並使之逐漸消失。如讓小孩子睡前進行一些體育活動，以使其疲倦 ，上床後便能很快入睡，睡時蓋被要適中，不宜過熱，睡醒後馬上起床，不讓他賴床。
為預防此不良習慣的形成，家長應從小培養孩子良好的生活習慣和衛生習慣。從小不讓孩子去撫弄自己的生殖器，家長也不要以逗弄 孩子的生殖器為樂。經常保持會陰部清潔。小兒便後要及時清洗，不穿已被尿濕的褲子，以免因會陰部不適而去撫弄。對幼兒應給予適當 的玩具，以免幼兒因寂寞而去玩弄自己的生殖器。讓孩子從小養成良好的睡眠習慣，應培養其上床後即入睡，早晨醒了就起床的習慣。還 應注意幼兒睡眠的姿勢，不把雙手夾在雙腿間、不俯臥、不抱枕頭睡等。穿著上，不要穿太緊、太小的褲子。
小女孩雯雯經她母親用我教的「三板斧」進行矯正治療，一段時間後，她母親喜滋滋地告訴我，雯雯再也沒出現那種現象。
美容 健康 保養 泡茶
http://funapt.web.fc2.com/live/sosmoney
gb http://funorg.web.fc2.com/relax/sosmoney
2009年2月9日 星期一
訂閱：
文章 (Atom)